{"id":5283,"date":"2020-10-26T11:49:07","date_gmt":"2020-10-26T11:49:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.frutaschampi.es\/?p=3301"},"modified":"2020-11-11T09:23:37","modified_gmt":"2020-11-11T09:23:37","slug":"los-beneficios-del-melon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/productoschampi.com\/los-beneficios-del-melon\/","title":{"rendered":"Los beneficios del mel\u00f3n"},"content":{"rendered":"<div class=\"m4p-header-detail\">\n<p class=\"m4p-standfirst\">Estimula el funcionamiento de los ri\u00f1ones y equilibra el nivel de sodio en el cuerpo<\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"m4p-capitular\">L<\/span>a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.frutaschampi.es\/producto\/sandia\/\">sand\u00eda<\/a> y el mel\u00f3n<strong>\u00a0tienen m\u00e1s de un 92% de agua<\/strong>, por lo que resultan muy refrescantes para el verano. Adem\u00e1s tiene numerosos beneficios para la salud ya que la pulpa del mel\u00f3n es\u00a0<strong>rica en vitamina C<\/strong>. Adem\u00e1s\u00a0<strong>previene la retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong>\u00a0y es perfecta para los que desean adelgazar.<\/p>\n<p>Al contener tanta cantidad de agua\u00a0<strong>ayuda a hidratar, estimula el funcionamiento de los ri\u00f1ones y equilibra el nivel de sodio en el cuerpo<\/strong>. Al ser\u00a0<strong>antioxidante<\/strong>\u00a0retarda el envejecimiento y es rico en<strong>\u00a0vitamina B6<\/strong>\u00a0y algunos tipos de sand\u00eda contienen propiedades\u00a0<strong>anticancer\u00edgenas<\/strong>.<\/p>\n<p>Entre la variedades m\u00e1s frecuentes est\u00e1n la sand\u00eda, el mel\u00f3n cantalupe, los melones de invierno y el muskmelon. Esta \u00faltima variedad, hace que tengamos una piel y un pelo radiante.<\/p>\n<p>Para elegir un buen mel\u00f3n, hay que decantarse por el que tenga un<strong>\u00a0olor m\u00e1s intenso<\/strong>\u00a0y por el olor se sabe si est\u00e1 o no maduro.<\/p>\n<p>Si la piel tiene arrugas significa que est\u00e1 demasiado maduro, es mejor decantarse por uno que la\u00a0<strong>piel est\u00e9 lisa<\/strong>. Para conservarlo, lo ideal es a\u00a0<strong>temperatura ambiente<\/strong>, entre moderada y fr\u00eda y es mejor comprarlo entero o por la mitad, ya que pelado y cortado dura menos y suele estar pasado.<\/p>\n<p>El mel\u00f3n est\u00e1 perfecto para a\u00f1adir a las ensaladas, guacamole, batidos, como merienda, con jam\u00f3n serrano o queso.<\/p>\n<p>Fuente: https:\/\/www.periodistadigital.com\/<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estimula el funcionamiento de los ri\u00f1ones y equilibra el nivel de sodio en el cuerpo La\u00a0sand\u00eda y el mel\u00f3n\u00a0tienen m\u00e1s de un 92% de agua, por lo que resultan muy refrescantes para el verano. Adem\u00e1s tiene numerosos beneficios para la salud ya que la pulpa del mel\u00f3n es\u00a0rica en vitamina C. 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